Nouveautés sur votre planning FITNESS !

Deux nouveaux cours arrivent avec Yohann pour vous aider à mieux bouger, mieux respirer et vous sentir encore plus à l’aise dans votre corps 💥

🔥 MUSCU TRAINING
📅 Lundi matin de 9h à 10h
👥 8 places (activités premium)
👉 Un cours pour (re)découvrir l’espace musculation, apprendre à utiliser les machines en toute confiance et renforcer votre mobilité pour prévenir les blessures.

⚡ CARDIO TRAINING
📅 Vendredi matin de 8h à 9h
👥 8 places (activités premium)
👉 Une séance orientée sur les machines cardio et bien-être global pour améliorer votre endurance, votre posture et votre aisance dans le mouvement.

Objectif commun : vous rendre plus à l’aise sur le plateau , prévenir les blessures et booster votre forme générale 🔥

📍Réservation obligatoire.

Ne tardez pas, les places sont limitées ! 💪