LES JEUDIS SOIR - SESSION TOTAL BIKE : TRIP LESMILLS 🚴 + AQUABIKE 💦

Les sessions TOTAL BIKE c'est quoi ?

Un cours TRIP Lesmills : le cours de cycling immersif qui vous fait vibrer au rythme de la musique et des images.

✅Cardio intense et brûlage calorique élevé

✅Renforcement des jambes et fessiers

✅Motivation maximale grâce à l'ambiance immersive et au coach !

ET 

Un cours d'AQUABIKE : après l'effort intense, plongez dans l'univers aquatique.

💧Activation de la circulation veineuse et lymphatique pour un effet drainant incroyable

💧Sensation jambes légères, muscles détendus et récupération optimisée

💧Zéro impact sur les articulations

LE COMBO PARFAIT : fitness, aquatique, cardio, drainage… et AMBIANCE 🎶!

Du studio au bassin, vous enchainez 2 univers complémentaires : l'énergie et la musique du fitness indoor + la fluidité et le bien-être du l'univers aquatique.

Vous tonifiez, brûlez, récupérez… tout en profitant d'une soirée conviviale et motivante 💥.

📆Quand ? tous les jeudis de 18h30 à 20h à partir du jeudi 05 mars 2026

🎟️Tarif ? 1 crédit d'activité (pour 2 cours!) ou 20€ pour les externes (prix d'une séance premium)

🧢Equipement ? prévoir tenue de sport pour la séance TRIP et maillot de bain/chausson pour la séance d'aquabike. 

🎁EN EXCLU, sur présentation de votre mail de réservation à cette session, profitez de -10% sur les chaussons d'aquabike vendus à la boutique du CAO.

La session TOTAL BIKE, votre nouveau rdv du jeudi soir !